NMNWedで取り扱っておりますNMNサプリはパウダー状なので、一日の摂取量目安を「NMNどれくらい飲めばいいの?1日の摂取量目安は?」でお話しても、文章だけじゃ、今ひとつピンときませんよね。
今回は、実際にNMNサプリの一日の摂取量目安を写真に撮って、ご紹介します。目で見て、分量を実感してください。
一日250mg~1,000mgが目安
付属の計量スプーンですり切り一杯が、NMNサプリ250mgです。これを一日1~4杯というのが目安の摂取量です。
実際にNMNサプリ250mgを量ってみました。
写真の中の物差しを見ていただけると、より分量を実感していただけるでしょう。
かなりの量に見えます。ですから飲み方も工夫していただくのがよいと思います。どのように飲めばいいのかは、「飲みにくい?パウダー状のNMNサプリ、オススメの摂取方法」が参考になります。
1,000mgは、250mgの4倍
当たり前と言えば当たり前なのですが、NMNサプリ1,000mgは上記の写真にある分量の4倍です。かなりの量ですよね。一日に1,000mg飲んでいる人もいるので、一日に何度か分ければ飲めない量ではありません。
しかしご自分に合った量を摂取していただくのが一番。まずは写真にある分量250mgから始めてみてはいかがでしょうか。
まとめ
実際にNMNサプリ250mgを写真で見ると、どれくらいの量なのかを実感していただけたのではないでしょうか。
百聞は一見に如かずですからね。
以上、NMNサプリ250mgはどれくらいの量なのか、画像と共にご紹介しました。
Leave a Reply